Apa Sih Pengertian Penyakit Hipertensi Itu?
Hipertensi dikenal masyarakat kita sebagai penyakit tekanan darah tinggi. Hal ini terjadi tentu karena tekanan darah mencapai level yang tidak aman.
Seperti namanya, penyakit hipertensi berhubungan erat dengan tekanan darah.Tekanan darah seseorang bisa naik bisa turun, buat mereka yang memiliki risiko tinggi terhadap hipertensi, tentu bisa tiba - tiba tekanan darahnya tinggi, bahkan hingga mengakibatkan kematian. Itulah kenapa kita perlu menjaga tekanan darah kita agar selalu berada pada level normal.
PENGERTIAN HIPERTENSI ATAU TEKANAN DARAH TINGGI
Penyakit hipertensi tentu bukan istilah yang asing buat anda, karena ini adalah jenis penyakit yang sering terjadi di sekitar kita. Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah merupakan kondisi dimana tekanan darah seseorang melebihi level normalnya.
Seperti namanya, penyakit hipertensi berhubungan erat dengan tekanan darah.Tekanan darah seseorang bisa naik bisa turun, buat mereka yang memiliki risiko tinggi terhadap hipertensi, tentu bisa tiba - tiba tekanan darahnya tinggi, bahkan hingga mengakibatkan kematian. Itulah kenapa kita perlu menjaga tekanan darah kita agar selalu berada pada level normal.
PENGERTIAN HIPERTENSI ATAU TEKANAN DARAH TINGGI
Penyakit hipertensi tentu bukan istilah yang asing buat anda, karena ini adalah jenis penyakit yang sering terjadi di sekitar kita. Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah merupakan kondisi dimana tekanan darah seseorang melebihi level normalnya.
Hal ini terjadi ketika sejumlah darah dipompakan oleh jantung melebihi kemampuan yang dapat ditampung dinding arteri. Semakin banyak darah yang mengalir dan semakin sempit dinding arteri, tekanan darah akan semakin tinggi.
Ada pedoman dimana tekanan darah seseorang itu dikatakan tinggi. Tekanan darah tinggi ditandai dengan terjadinya tekanan darah lebih tinggi dari 140/90 milimeter merkuri (mmHG). Angka 140 mmHG merujuk pada bacaan sistolik, ketika jantung memompa darah ke seluruh tubuh.
Ada pedoman dimana tekanan darah seseorang itu dikatakan tinggi. Tekanan darah tinggi ditandai dengan terjadinya tekanan darah lebih tinggi dari 140/90 milimeter merkuri (mmHG). Angka 140 mmHG merujuk pada bacaan sistolik, ketika jantung memompa darah ke seluruh tubuh.
Sementara, angka 90 mmHG mengacu pada bacaan diastolik, ketika jantung dalam keadaan rileks sembari mengisi ulang bilik-biliknya dengan darah.
Sebenarnya berapa sih ukuran tekanan darah seseorang yang normal? Tekanan darah normal berkisar di angka 120/80 mmHG. Saat angka sistolik dan diastolik berada di kisaran ini, maka Anda dapat disebut
Sebenarnya berapa sih ukuran tekanan darah seseorang yang normal? Tekanan darah normal berkisar di angka 120/80 mmHG. Saat angka sistolik dan diastolik berada di kisaran ini, maka Anda dapat disebut
memiliki tekanan darah normal.
Perlu anda catat, walaupun tekanan darah anda normal, anda harus tetap waspada. Saat angka sistolik Anda berada di antara 120-139, atau jika angka diastolik (angka bawah) berkisar di 80-89, ini artinya Anda memiliki “prehipertensi”. Meskipun angka ini belum bisa dianggap hipertensi, tetap saja ini di atas angka normal.
Perlu anda catat, walaupun tekanan darah anda normal, anda harus tetap waspada. Saat angka sistolik Anda berada di antara 120-139, atau jika angka diastolik (angka bawah) berkisar di 80-89, ini artinya Anda memiliki “prehipertensi”. Meskipun angka ini belum bisa dianggap hipertensi, tetap saja ini di atas angka normal.
Orang-orang yang sehat juga dianjurkan untuk melakukan langkah pencegahan untuk menjaga agar tekanan darah tetap berada di kisaran normal, sekaligus menghindari risiko hipertensi dan penyakit jantung.